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芹菜鸡蛋盒子

by 康康1818 393 收藏 7886 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
67.1%
蛋白质
10%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初中水平

多吃蔬菜可以补养身体,补充维生素和矿物质。新鲜蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质。夏季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。另外芹菜对消除春困也有很多好处。

展开
主料2人份
辅料
海米20克
木耳(水发)50克
展开全部辅料
步骤1 芹菜鸡蛋盒子的做法大全

芹菜择洗干净切末

步骤2 芹菜鸡蛋盒子的做法图解

焯烫后捞出控水

步骤3 芹菜鸡蛋盒子的家常做法

鸡蛋煎成蛋饼

步骤4 芹菜鸡蛋盒子的简单做法

稍凉后切碎

步骤5 芹菜鸡蛋盒子怎么吃

木耳、小海米切末,与芹菜、鸡蛋放到一个碗里

步骤6 芹菜鸡蛋盒子怎么做

加盐拌匀

步骤7 芹菜鸡蛋盒子怎么炒

饧好的面团揉匀擀成饺子皮

步骤8 芹菜鸡蛋盒子怎么煮

包上芹菜馅料捏出花边

步骤9 芹菜鸡蛋盒子怎么炖

这是做好的一部分

步骤10 芹菜鸡蛋盒子怎么煸

不粘锅倒少许油摆上饺子生胚

步骤11 芹菜鸡蛋盒子怎样煸

两面煎至焦黄煎熟

成品图
烹饪技巧

煎制过程中要盖锅盖

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