芹菜苹果汁

by 阳光的边缘 6 收藏 40840 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.7%
蛋白质
0.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
果味
<5分钟
较低热量
初级入门

苹果和芹菜配在一起很清爽的味道,我和妈妈都很爱。芹菜有降压降脂的作用,喝喝汁还是很保健的!

展开
主料2人份
步骤1 芹菜苹果汁的做法大全

芹菜和苹果洗净,分别切小块

步骤2 芹菜苹果汁的做法图解

先把芹菜放入榨汁机中榨汁,再放苹果榨汁,倒入杯子内即可饮用

成品图
烹饪技巧

因为苹果容易氧化,所以要先榨芹菜,再榨苹果
最好选用低速压榨式榨汁机,营养保存比较好

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