芹菜叶鸡蛋饼

by 林妈爱美食 1 收藏 5314 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.7%
蛋白质
15.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初中水平

芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。 今天我用芹菜叶做个鸡蛋饼,既起到了香味的作用,又增加了粗纤维,而且还非常有营养哦

展开
主料3人份
辅料
食用油适量
少许
展开全部辅料
步骤1 芹菜叶鸡蛋饼的做法大全

芹菜叶清洗干净。

步骤2 芹菜叶鸡蛋饼的做法图解

将芹菜叶切碎。

步骤3 芹菜叶鸡蛋饼的家常做法

切碎的芹菜叶内磕入鸡蛋。

步骤4 芹菜叶鸡蛋饼的简单做法

加入少许盐,搅拌均匀。

步骤5 芹菜叶鸡蛋饼怎么吃

平底锅倒入食用油,小火煎熟鸡蛋饼即可。

成品图
猜你喜欢

芹菜叶鸡蛋饼的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >