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青扁豆炒五花肉

by 静妍(来自微信.) 387 收藏 3623 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
60%
蛋白质
30.3%
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

很好的下饭菜哟。

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主料2人份
辅料
1.5茶匙
花生油2茶匙
生抽1.5茶匙
蒜泥20克
辣椒(红,小)1个
展开全部辅料
步骤1 青扁豆炒五花肉的做法大全

焯水到5成熟,滤水备用

步骤2 青扁豆炒五花肉的做法图解

准备好蒜泥,和辣椒粒

步骤3 青扁豆炒五花肉的家常做法

五花肉切块,用生抽,盐搅拌,然后下锅炒到五六成熟

步骤4 青扁豆炒五花肉的简单做法

把焯好的青扁豆放下锅一起炒,期间放下蒜泥和辣椒炒熟即可

成品图
烹饪技巧

温馨提醒:没有紫天椒,可以拿青椒代替,也会有辣味哦

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