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青菜豆腐羹
by 八哥开饭啦 442 收藏 487 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
20.9%
蛋白质
9.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试
青菜豆腐羹
展开
主料
1人份
火腿肠
1根
小白菜
2颗
豆腐
1盒
辅料
香菜
适量
香油
适量
展开全部辅料
步骤1
火腿肠,青菜,豆腐切丁
步骤2
青菜,火腿肠翻炒后,加水煮开
步骤3
加入豆腐煮十分钟,出锅前淋上水淀粉
步骤4
食用时放入香菜,香油
成品图
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