青菜米粉

by 搬个凳子看戏08 5 收藏 2721 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
61.7%
蛋白质
3.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

早餐为了让孩子吃的饱,吃的营养每天都换花样呀

展开
主料3人份
辅料
3克
鸡精2克
大骨汤1大碗
展开全部辅料
步骤1 青菜米粉的做法大全

大骨汤锅里

步骤2 青菜米粉的做法图解

干米粉

步骤3 青菜米粉的家常做法

青菜清先干净

步骤4 青菜米粉的简单做法

然后切开

步骤5 青菜米粉怎么吃

汤煮开后加入米粉,大火煮三分钟

步骤6 青菜米粉怎么做

煮至米粉软加入青菜

步骤7 青菜米粉怎么炒

加入青菜炒匀后加入盐

步骤8 青菜米粉怎么煮

大火炖三分钟然后打入两个鸭蛋

步骤9 青菜米粉怎么炖

鸭蛋打入后不要搅拌,然后在炖三分钟

步骤10 青菜米粉怎么煸

炖至熟出锅前加入鸡精

步骤11 青菜米粉怎样煸
成品图
烹饪技巧

怎么样早餐也可以这美味吧

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