< 美食杰 菜谱分类 >

清炒冬瓜

by 雨涵9681 2673 收藏 209668 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.9%
蛋白质
37.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

冬瓜可以减肥嘎嘎;-)

展开
主料3人份
辅料
虾皮两把
花椒粒10粒左右适量
三片
展开全部辅料
步骤1 清炒冬瓜的做法大全

冬瓜洗净,切块,姜切丝,虾皮备好

步骤2 清炒冬瓜的做法图解

锅里油热,花椒粒爆锅(花椒粒捞出),放入虾皮

步骤3 清炒冬瓜的家常做法

虾皮炒至闻到香味,加水,倒入切好的冬瓜

步骤4 清炒冬瓜的简单做法

待冬瓜熟了,稍加点味极鲜酱油和盐,翻匀,关火,可口的冬瓜出锅喽

成品图
烹饪技巧

出锅前也可以加点切好的蒜片,不要放太多盐,一是不利于身体,二是盐多了这个菜不好吃

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

清炒冬瓜的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >