清炒红菜薹

by 狮子座的BLUE 2 收藏 2393 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.2%
蛋白质
0%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

红菜薹,我们这边又叫红杆菜,很形象因为这菜的杆子是红色的!

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主料2人份
辅料
适量
适量
少许
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步骤1 清炒红菜薹的做法大全

红菜薹,大概半斤左右,清洗干净,根据自己来定量

步骤2 清炒红菜薹的做法图解

将挑好的红菜薹撇成段,嫩叶子也要

步骤3 清炒红菜薹的家常做法

锅中加入适量油

步骤4 清炒红菜薹的简单做法

油热之后,放入红菜薹翻炒

步骤5 清炒红菜薹怎么吃

翻炒至变色,加入适量盐

步骤6 清炒红菜薹怎么做

继续翻炒均匀

步骤7 清炒红菜薹怎么炒

如果喜欢吃熟一点,可以加少许水,盖锅盖焖一会儿

步骤8 清炒红菜薹怎么煮

水干后,就可以出锅啦,这时菜杆吃着有点糯糯的

成品图
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