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清炒金丝白菜

by 无籽的草莓 376 收藏 3451 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.7%
蛋白质
2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

家人最爱,没有之一。 肉厚,水分多。 清甜的白菜,不需要太多调料,盐,少许鸡粉就够了。

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主料
金丝白菜1颗
辅料
大蒜3粒
适量
鸡粉适量
展开全部辅料
步骤1 清炒金丝白菜的做法大全

金丝白菜一颗,洗干净

步骤2 清炒金丝白菜的做法图解

洗干净的白菜掰成小块。随意就好。中间的菜心,切成4块

步骤3 清炒金丝白菜的家常做法

大蒜3颗,剥皮。洗干净

步骤4 清炒金丝白菜的简单做法

洗干净的大蒜,切碎备用

步骤5 清炒金丝白菜怎么吃

干净的锅里,放适量的油

步骤6 清炒金丝白菜怎么做

油烧开后,倒入白菜

步骤7 清炒金丝白菜怎么炒

翻炒几下,加入大蒜碎

步骤8 清炒金丝白菜怎么煮

按口味,加入适量的盐

步骤9 清炒金丝白菜怎么炖

青菜炒熟了,起锅前加入适量鸡粉。翻炒几下就可以起锅了

成品图
烹饪技巧

大蒜在高温油里会产生毒素。青菜下锅后,油温降了,大蒜放进去可以熟,也不会产生毒素
鸡粉等菜快熟了再放比较好

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