清炒苦瓜
by 美食小编 774 收藏 3872 浏览
步骤1
准备好食材
步骤2
苦瓜去瓤切条
步骤3
胡萝卜去皮切条
步骤4
锅中烧开水，苦瓜和胡萝卜分别焯水30秒
步骤5
锅中油烧热加蒜末
步骤6
放入苦瓜和胡萝卜，翻炒均匀
成品图
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