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清炒蒜黄

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蒜黄是天然保健食品,它的功效很多,经常吃能减少病菌感染、降低血脂、防治心脏病、预防血栓,蒜汁还能增强免疫力、降低糖尿病血...

评分
主料 3人份

蒜黄400克、4个

辅料

3克、鸡粉2克、2勺

清炒蒜黄步骤1 清炒蒜黄的做法大全

准备食材

步骤2 清炒蒜黄的做法图解

将蒜黄洗干净后,将蒜梗和蒜叶分开切成长段,蒜瓣去皮后切碎

步骤3 清炒蒜黄的家常做法

锅中倒入食用油,将油烧至七成热,先加入蒜梗部分先炒,因为蒜梗比蒜叶难熟一点,所以最好先炒

步骤4 清炒蒜黄的简单做法

蒜梗大火翻炒大约2分钟,加入蒜黄叶子部分再炒

步骤5 清炒蒜黄怎么吃

翻炒几下后,加入少量食盐来调味

步骤6 清炒蒜黄怎么做

翻炒至蒜黄叶子变软,加入少许鸡粉调味即可

清炒蒜黄成品图
烹饪技巧

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原创菜谱创建时间:2018-07-05 14:35:05
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