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清炒小河虾

by 七九星星 512 收藏 17680 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.9%
蛋白质
15.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

想要更健康,一定要多吃一些小小的食物,像小鱼小虾还有小小的豆子五谷杂粮等,这对我们健康非常有好处。 今天赶早逛菜市场,居然买到了这种小河虾,第一反应就是要买来给娃吃,这么小的虾可以连皮一起吃,补钙效果更好! 本来这种小河虾可以用油爆的方式来烹饪它们,但是给孩子吃,我还是选择了更清淡的方式来制作。 很好吃哦~~

展开
主料3人份
辅料
香葱末3克
适量
清水少许
展开全部辅料
步骤1 清炒小河虾的做法大全

将小河虾放在自来水上多冲洗几遍

步骤2 清炒小河虾的做法图解

炒锅中加入适量油,不用太多

步骤3 清炒小河虾的家常做法

加入姜片,爆香

步骤4 清炒小河虾的简单做法

将小河虾倒入锅中,翻炒一下

步骤5 清炒小河虾怎么吃

然后倒入料酒,翻炒均匀

步骤6 清炒小河虾怎么做

倒入少许清水,盖上锅盖稍焖一会儿

步骤7 清炒小河虾怎么炒

加入盐调味

步骤8 清炒小河虾怎么煮

最后下入香葱末,翻炒均匀即可

成品图
烹饪技巧

小河虾很容易煮熟,所以烹饪时间真的很短,大概只用了3分多钟
如果想做油爆小河虾,那就要多放一些油,清水就不要加了,直接用油炒熟即可,又是一种不同的风味

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