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清炒竹叶菜

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
40.6%
蛋白质
17.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
鸭跖草500g
辅料
调和油适量
食盐适量
蒜适量
展开全部辅料
步骤1 清炒竹叶菜的做法大全

将菜洗净备用

步骤2 清炒竹叶菜的做法图解

锅内油至七成热煸香蒜头

步骤3 清炒竹叶菜的家常做法

加入竹叶菜

步骤4 清炒竹叶菜的简单做法

与蒜头一起翻炒

步骤5 清炒竹叶菜怎么吃

至竹叶菜变色加盐即可

步骤6 清炒竹叶菜怎么做

盛盘享用

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