清脆爽口解油腻 山药炒木耳

by 石榴树2008 165 收藏 1032 浏览
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

过年一定少不了大鱼大肉,爽口解油腻的青菜必须登场,山药炒木耳脆脆的口感,真好吃。

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主料
辅料
玉米油适量
葱花少许
胡椒粉少许
鸡精少许
鲍汁蚝油15克
展开全部辅料
步骤1 清脆爽口解油腻  山药炒木耳的做法大全

山药去皮切片,焯水去粘液,

步骤2 清脆爽口解油腻  山药炒木耳的做法图解

爆香后先炒青红椒,

步骤3 清脆爽口解油腻  山药炒木耳的家常做法

在放山药木耳一起翻炒,

步骤4 清脆爽口解油腻  山药炒木耳的简单做法

调味出锅

成品图
烹饪技巧

处理山药要戴手套,不然到处都会痒痒的

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