青豆炖鸡块

by 眼角眉梢-格格 1242 收藏 14877 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
31%
蛋白质
14.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

美的AH煲除了可以煮饭、煲汤、煲粥、解冻等,它的速热功能还相当于一个自动烹饪锅,用来炒菜也超级方便呢。

展开
步骤1 青豆炖鸡块的做法大全

鸡块过沸水,洗净控干水分

步骤2 青豆炖鸡块的做法图解

鸡块里加入姜、料酒、生抽、甜面酱、食用油

步骤3 青豆炖鸡块的家常做法

拌匀腌制30分钟

步骤4 青豆炖鸡块的简单做法

把腌制好的鸡块倒入美的AH煲麦饭石内胆

步骤5 青豆炖鸡块怎么吃

选择速热功能,时间选择5分钟

步骤6 青豆炖鸡块怎么做

打开上盖,搅拌一下,倒入青豆

步骤7 青豆炖鸡块怎么炒

选择速热功能,时间为10分钟

步骤8 青豆炖鸡块怎么煮

美的AH煲在工作,15分钟就可以吃到美味的青豆炖鸡块

步骤9 青豆炖鸡块怎么炖

出锅前加入青椒丝、红椒丝和少许盐即可

成品图
烹饪技巧

我用的童子鸡,比较好熟,根据自己选的肉类品种以及重量适量增减时间
青豆在放入鸡块前淖一下水,可以去掉豆腥味

猜你喜欢

炖鸡的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >