清炖枸杞大骨棒

by 纪元杰米3511912325 134 收藏 1551 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
27.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

准一道营养下奶汤

展开
主料
大骨棒1000克
辅料
葱姜少许
大料一个
香叶2个
枸杞少许
展开全部辅料
步骤1 清炖枸杞大骨棒的做法大全

准备大骨棒洗净

步骤2 清炖枸杞大骨棒的做法图解

焯水

步骤3 清炖枸杞大骨棒的家常做法

放入葱姜大料,香叶枸杞

步骤4 清炖枸杞大骨棒的简单做法

炖煮40分钟左右即可

步骤5 清炖枸杞大骨棒怎么吃

盛入碗中,喝汤吃肉

成品图
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