清炖枸杞大骨棒
by 纪元杰米3511912325 134 收藏 1551 浏览 免费下载app查看更多菜谱炖
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门
准一道营养下奶汤
展开
主料
大骨棒1000克
辅料
葱姜少许
大料一个
香叶2个
枸杞少许
展开全部辅料
步骤1
准备大骨棒洗净
步骤2
焯水
步骤3
放入葱姜大料，香叶枸杞
步骤4
炖煮40分钟左右即可
步骤5
盛入碗中，喝汤吃肉
成品图
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