清炖鲤鱼

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
44.4%
蛋白质
13.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较高热量
新手尝试

展开
主料2人份
辅料
葱段10克
姜片10克
食用油5毫升
清水500毫升
料酒10克
3克
鸡粉3克
展开全部辅料
步骤1 清炖鲤鱼的做法大全

葱段、姜片备用,腊肉切条,冬笋切块

步骤2 清炖鲤鱼的做法图解

鲤鱼打斜刀

步骤3 清炖鲤鱼的家常做法

倒入食用油、姜片、葱段,大火爆香

步骤4 清炖鲤鱼的简单做法

倒入鲤鱼、冬笋、腊肉、清水、料酒、盐、鸡粉,大火煮沸

步骤5 清炖鲤鱼怎么吃

转中小火炖30分钟

成品图
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