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清炖羊肉

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
42.8%
蛋白质
25.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

展开
主料未知
辅料
4克
3克
3克
花椒3克
八角1克
枸杞1克
4克
料酒7克
展开全部辅料
步骤1 清炖羊肉的做法大全

上药削皮切块

步骤2 清炖羊肉的做法图解

羊肉切块

步骤3 清炖羊肉的家常做法

羊肉冷水入锅加料酒,焯水

步骤4 清炖羊肉的简单做法

锅中放水加羊肉,葱,姜,蒜,花椒,八角

步骤5 清炖羊肉怎么吃

中火炖10分钟

步骤6 清炖羊肉怎么做

加山药,枸杞,转小火炖十分钟

步骤7 清炖羊肉怎么炒

加盐,出锅

成品图
烹饪技巧

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