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青花椒酸菜鱼

by 川宝的厨房 447 收藏 16064 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
46.6%
蛋白质
9.8%
香辣味
<30分钟
较低热量
初级入门

地鲜莫过于笋,河鲜莫过于鱼。鱼向来都是新鲜嫩滑,汁多美味的代表,各类鱼营养价值相当,所以不管吃什么鱼都是可以的,而且鱼容易消化,是非常好的蛋白质来源。不知道大家有没有觉得,吃鱼的时候,心情也会跟着变好呢?

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主料
辅料
大葱1根
豆芽200克
白菜200克
干辣椒10克
料酒2勺
大蒜5瓣
淀粉1勺
植物油4大勺
适量
小葱2根
香菜适量
展开全部辅料
步骤1 青花椒酸菜鱼的做法大全

鱼洗净,准备好食材,备用

步骤2 青花椒酸菜鱼的做法图解

鱼洗净,加适量料酒、淀粉(腌鱼料包)腌制十分钟

步骤3 青花椒酸菜鱼的家常做法

锅内倒油烧热,依次放入蒜末、姜末、大葱段爆香

步骤4 青花椒酸菜鱼的简单做法

爆香后放入青花椒鱼调料

步骤5 青花椒酸菜鱼怎么吃

加适量水烧开

步骤6 青花椒酸菜鱼怎么做

放喜欢的蔬菜,豆芽白菜叶等

步骤7 青花椒酸菜鱼怎么炒

煮开后放鱼片

步骤8 青花椒酸菜鱼怎么煮

鱼片煮熟装盘,淋青花椒油(油料包)

步骤9 青花椒酸菜鱼怎么炖

洒上葱花、香菜,青花椒酸菜鱼完成

成品图
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