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青椒炒大肠

by 雨润海棠 8879 收藏 60490 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
24.5%
蛋白质
7.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

猪大肠的营养价值很高,做法有多种,可以和蔬菜一起炒着吃,味道真是不错哟!

展开
主料2人份
辅料
花生油10毫升
蚝油10毫升
胡萝卜30克
大蒜10克
展开全部辅料
步骤1 青椒炒大肠的做法大全

准备食材:大肠是熟的切小段

步骤2 青椒炒大肠的做法图解

热锅放油,放入蒜片爆出香味

步骤3 青椒炒大肠的家常做法

放入青椒和胡萝卜翻炒几下

步骤4 青椒炒大肠的简单做法

放入大肠翻炒几下

步骤5 青椒炒大肠怎么吃

放入蚝油

步骤6 青椒炒大肠怎么做

翻炒均匀即可

成品图
烹饪技巧

猪大肠是熟的,不用炒时间长,蚝油的用量根据个人口味适当增减

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