青椒炒香干

by 尘暁 6 收藏 4618 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.2%
蛋白质
3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

不知道是否都有这种食物,反正炒出来口感还是不错的!青椒一点不辣,豆制品,炒出来有木有看着很像肉!哈哈,是素菜啊!不是肉!

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主料
辅料
玉米油25毫升
1-2勺
鸡精一点点
姜片2-3片
展开全部辅料
步骤1 青椒炒香干的做法大全

青椒去蒂,去籽清洗干净。香干冲洗干净

步骤2 青椒炒香干的做法图解

切姜片姜。青椒切粗点的条状。香干切片

步骤3 青椒炒香干的家常做法

干净没有水的锅,开大火,将油烧热,下姜片爆香!

步骤4 青椒炒香干的简单做法

然后倒入香干片。开始翻炒。翻炒到两面金黄。当心别煎焦了

步骤5 青椒炒香干怎么吃

然后倒入青椒,继续翻炒。大概1-2分钟

步骤6 青椒炒香干怎么做

炒到青椒变软,加入盐调味。翻炒一会

步骤7 青椒炒香干怎么炒

再加入一点点鸡精,提鲜。平时不吃鸡精的话可以不加。翻炒一会。即可

步骤8 青椒炒香干怎么煮

关火,出锅装盘。色泽金黄的香干

成品图
烹饪技巧

先炒香干,再炒青椒。2、喜欢吃辣的可以换成微辣的辣椒炒。3、鸡精可以不加,调味可以按照自己喜好微调!4、炒法很简单!

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