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青椒炒鱿鱼须

by Crystal-嘉 465 收藏 22767 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.5%
蛋白质
16%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

好吃做起来又简单,适合入门级的新手哦

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主料2人份
辅料
适量
酱油适量
料酒2茶匙
白砂糖2茶匙
3片
1颗
展开全部辅料
步骤1 青椒炒鱿鱼须的做法大全

青椒洗净切成条,姜蒜切碎

步骤2 青椒炒鱿鱼须的做法图解

鱿鱼洗净切好,放入开水中焯一下捞起备用

步骤3 青椒炒鱿鱼须的家常做法

热锅后加入油,放入姜蒜爆香

步骤4 青椒炒鱿鱼须的简单做法

加入鱿鱼须翻炒,之后加适量料酒,酱油,糖继续翻炒

步骤5 青椒炒鱿鱼须怎么吃

加入青椒后再加少许水翻炒,翻炒至青椒熟后收汁即可

成品图

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