青椒海鲜菇

by 馋.猫 598 收藏 22763 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12%
蛋白质
3.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

海鲜菇口感爽滑,就算是素炒味道也是棒棒的

展开
主料2人份
辅料
1汤勺
香葱碎1根
蒜片1瓣
味极鲜2勺
蚝油1勺
少许
适量
展开全部辅料
步骤1 青椒海鲜菇的做法大全

海鲜菇去根,洗净,开水下锅焯,水再开捞出备用

步骤2 青椒海鲜菇的做法图解

青椒切丝备用

步骤3 青椒海鲜菇的家常做法

味极鲜,蚝油,糖,盐,再加少许水调汁备用

步骤4 青椒海鲜菇的简单做法

锅中倒入适量油,烧热放入葱花和蒜片爆香

步骤5 青椒海鲜菇怎么吃

倒入青椒翻炒

步骤6 青椒海鲜菇怎么做

接着倒入海鲜菇翻炒

步骤7 青椒海鲜菇怎么炒

倒入调好的汁

步骤8 青椒海鲜菇怎么煮

翻炒至断生,就是青椒稍微塌下来即可

步骤9 青椒海鲜菇怎么炖

成品

成品图
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