青椒花菜炒鲜虾

by 花鱼儿 363 收藏 1709 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12%
蛋白质
12.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

上菜菜,吃饭饭。。。。。。。

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主料3人份
辅料
料酒适量
适量
生抽适量
鸡精适量
展开全部辅料
步骤1 青椒花菜炒鲜虾的做法大全

食材:鲜虾(已清洗)

步骤2 青椒花菜炒鲜虾的做法图解

青椒、花菜

步骤3 青椒花菜炒鲜虾的家常做法

将花菜掰成小朵清洗清洗捞出

步骤4 青椒花菜炒鲜虾的简单做法

将青椒切开去蒂去籽清洗一下

步骤5 青椒花菜炒鲜虾怎么吃

放在案板上切开,待用

步骤6 青椒花菜炒鲜虾怎么做

烧锅倒油烧热,下入已清洗好的鲜虾,加适量的料酒

步骤7 青椒花菜炒鲜虾怎么炒

翻炒一下

步骤8 青椒花菜炒鲜虾怎么煮

接着,合入清洗好的花菜翻炒翻炒至断生

步骤9 青椒花菜炒鲜虾怎么炖

然后,合入切好的青椒翻炒翻炒

步骤10 青椒花菜炒鲜虾怎么煸

最后,加适量生抽

步骤11 青椒花菜炒鲜虾怎样煸

加适量的盐

步骤12 青椒花菜炒鲜虾怎样做

加适量的鸡精

步骤13 青椒花菜炒鲜虾怎样炒

调味炒匀即成

成品图
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