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青椒鸡肉

by 0西葫芦0 3009 收藏 119119 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
86.7%
蛋白质
11.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

超级好吃

展开
主料3人份
辅料
大葱1根
干辣椒3个
花椒10粒
1大块
豆瓣酱1汤匙
老抽1茶匙
适量
食盐1茶匙
白糖适量
展开全部辅料
步骤1 青椒鸡肉的做法大全

将鸡肉用温水洗净

步骤2 青椒鸡肉的做法图解

准备大葱段、干辣椒段、花椒、姜片

步骤3 青椒鸡肉的家常做法

青椒洗净切段放入锅中煸炒

步骤4 青椒鸡肉的简单做法

将青椒段表皮炒至变焦

步骤5 青椒鸡肉怎么吃

锅中油炒热,倒入鸡块,将鸡块中的水分炒干

步骤6 青椒鸡肉怎么做

放入姜片、大葱、花椒粒、干辣椒炒出香味

步骤7 青椒鸡肉怎么炒

放入豆瓣酱炒匀

步骤8 青椒鸡肉怎么煮

放入少许老抽上色

步骤9 青椒鸡肉怎么炖

加水,没过鸡肉1/2处,放入适量食盐调味

步骤10 青椒鸡肉怎么煸

将锅中水分收干

步骤11 青椒鸡肉怎样煸

倒入煸好的青椒

步骤12 青椒鸡肉怎样做

放入少许白糖炒匀即可出锅

成品图

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