青椒鸡肉卷

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.4%
蛋白质
17.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

青椒鸡肉卷

展开
主料1人份
辅料
适量
料酒适量
生抽适量
淀粉适量
蒜蓉辣椒酱适量
适量
适量
白糖适量
青椒适量
展开全部辅料
步骤1 青椒鸡肉卷的做法大全

鸡胸肉切丁

步骤2 青椒鸡肉卷的做法图解

加入盐,料酒,酱油,淀粉,蒜蓉辣酱,拌匀腌制20分钟

步骤3 青椒鸡肉卷的家常做法

青椒切丁

步骤4 青椒鸡肉卷的简单做法

锅中倒入一点油,下入饺子皮煎至两面焦黄

步骤5 青椒鸡肉卷怎么吃

锅中放入葱,姜,鸡肉丁,大火翻炒

步骤6 青椒鸡肉卷怎么做

加入青椒,白糖,盐,料酒,大火炒熟

步骤7 青椒鸡肉卷怎么炒

放入煎好的饺子皮中间即可

成品图
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