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青椒香菇的做法

青椒香菇

by 水青青

香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。有降低胆固醇、降血压的作用。香菇汁完全可以代替降压剂,而且没有副作用。

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青椒香菇营养建议

青椒香菇的食材2人份

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青椒香菇的做法

1 青椒香菇菜谱图解

香菇清洗干净,青椒切块

2 青椒香菇菜谱图解

先炒香菇

3 青椒香菇菜谱图解

翻炒几下

4 青椒香菇菜谱图解

放进青椒、放盐

5 青椒香菇菜谱图解

炒匀

6 青椒香菇菜谱图解

炒熟

7 青椒香菇菜谱图解

撒上调味鲜

8 青椒香菇菜谱图解

炒匀,喜欢吃汤汁多点的,适当放点清水烧开

9 青椒香菇菜谱图解

即成

成品图

青椒香菇的烹饪技巧

喜欢吃汤汁多点的,适当放点清水烧开

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