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青萝卜豆皮汤
by 纪元杰米3511912325 883 收藏 7989 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
29.3%
蛋白质
14%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炖
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门
青萝卜开胃消食,营养丰富。
展开
主料
青萝卜
一个
辅料
干豆腐
适量
骨汤调料
适量
香油
少许
葱姜
适量
展开全部辅料
步骤1
准备青萝卜,干豆腐
步骤2
青萝卜切丝
步骤3
干豆腐切丝
步骤4
准备葱姜,骨汤调料
步骤5
锅中放入水烧开,加入葱姜,骨汤调料
步骤6
放入青萝卜,干豆腐丝
步骤7
煮熟加入少许芝麻油
步骤8
盛入碗中
成品图
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