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清润补水~丝瓜鸡蛋汤

by 晓晓! 415 收藏 5406 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.7%
蛋白质
7.9%
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

想要水润动人不干燥,那么秋天你就要多吃丝瓜了。煮汤就是最好的选择

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主料
辅料
15克
2克
展开全部辅料
步骤1 清润补水~丝瓜鸡蛋汤的做法大全

食材准备

步骤2 清润补水~丝瓜鸡蛋汤的做法图解

热油锅

步骤3 清润补水~丝瓜鸡蛋汤的家常做法

倒入鸡蛋液

步骤4 清润补水~丝瓜鸡蛋汤的简单做法

两边都煎一下摊成蛋饼

步骤5 清润补水~丝瓜鸡蛋汤怎么吃

摊成蛋饼后放入水

步骤6 清润补水~丝瓜鸡蛋汤怎么做

放入丝瓜大火烧开

步骤7 清润补水~丝瓜鸡蛋汤怎么炒

烧开三分钟后,丝瓜熟透加入盐调味即可出锅

成品图
烹饪技巧

丝瓜尽量切小块一点,这样比较容易熟,可以缩短煮的时间

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