清蒸黄花鱼

by 林妈爱美食 6 收藏 3721 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.3%
蛋白质
14.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初中水平

黄花鱼肉质鲜嫩,不管是红烧还是清蒸都非常好吃,天气越来越热,不想忍受厨房的高温,那就多吃蒸菜吧,好吃还不上火哦!

展开
主料3人份
辅料
1块
1根
少许
蒸鱼豉油3勺
食用油适量
展开全部辅料
步骤1 清蒸黄花鱼的做法大全

黄花鱼清洗干净后,抹少许盐腌制10分钟

步骤2 清蒸黄花鱼的做法图解

盘子底部铺姜片

步骤3 清蒸黄花鱼的家常做法

放入腌制好的鱼

步骤4 清蒸黄花鱼的简单做法

臻米蒸锅中水盒加入水

步骤5 清蒸黄花鱼怎么吃

放入鱼,蒸10分钟

步骤6 清蒸黄花鱼怎么做

蒸好的鱼倒去盘子里的鱼汤

步骤7 清蒸黄花鱼怎么炒

撒一些葱丝、姜丝

步骤8 清蒸黄花鱼怎么煮

淋入3勺蒸鱼豉油

步骤9 清蒸黄花鱼怎么炖

再淋入一些热油即可

步骤10 清蒸黄花鱼怎么煸

超级鲜嫩,超级好吃

成品图
烹饪技巧

我用的这款臻米电蒸锅可以设定时间,对于懒人来说非常方便,而且这款电蒸锅可以折叠,体积小巧不占地,很是喜欢

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