【清蒸鳕鱼】

by 宸希麻麻厨房 355 收藏 4140 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.2%
蛋白质
15%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
中级掌勺

清蒸鳕鱼是一种很多小朋友都喜欢吃的美食,那么如何做清蒸鳕鱼才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得关注小编并转发哦!谢谢大家!

展开
主料1人份
辅料
葱姜适量
胡萝卜适量
酱油适量
牛油果油适量
展开全部辅料
步骤1 【清蒸鳕鱼】的做法大全

首先准备一块银鳕鱼,如下图所示

步骤2 【清蒸鳕鱼】的做法图解

然后将葱姜和胡萝卜都切成丝,如下图所示

步骤3 【清蒸鳕鱼】的家常做法

接着在牛油果油中倒入酱油,搅拌均匀,如下图所示

步骤4 【清蒸鳕鱼】的简单做法

然后依次放入姜丝,胡萝卜丝和葱丝,如下图所示

步骤5 【清蒸鳕鱼】怎么吃

接着在鳕鱼上倒入调好的酱汁,如下图所示

步骤6 【清蒸鳕鱼】怎么做

然后上锅蒸15分钟,如下图所示

步骤7 【清蒸鳕鱼】怎么炒
成品图
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