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清蒸油斑鱼的做法

清蒸油斑鱼

by 草莓茶

靠近海边的好处就是能买到新鲜的海鱼,今天这个油斑鱼特别新鲜,所以就用清蒸就最好吃了。

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清蒸油斑鱼营养建议

清蒸油斑鱼的食材2人份

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清蒸油斑鱼的做法

1 清蒸油斑鱼菜谱图解

油斑鱼宰杀干净后洗净备用

2 清蒸油斑鱼菜谱图解

如图样在鱼背部切开几刀

3 清蒸油斑鱼菜谱图解

在鱼身上加入适量料酒

4 清蒸油斑鱼菜谱图解

加入适量姜丝

5 清蒸油斑鱼菜谱图解

锅中水烧开后把鱼放入蒸

6 清蒸油斑鱼菜谱图解

蒸熟的鱼把里边的水分倒掉

7 清蒸油斑鱼菜谱图解

在鱼身上撒一层葱花

8 清蒸油斑鱼菜谱图解

淋上适量生抽

9 清蒸油斑鱼菜谱图解

锅中加油烧热至冒烟状态后,均匀淋在鱼身上

成品图

清蒸油斑鱼的烹饪技巧

在鱼背上切开几刀,这样容易入味。加生抽鱼的味道就已经很鲜美啦,不需要加盐。蒸鱼的时间要看鱼的大小决定。鱼大一点的话就要蒸的时间相对久一点

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