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清蒸鱼

by 度姐厨房 190 收藏 7695 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.7%
蛋白质
12.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

清蒸鱼省时省力,还能保持鱼的原汁原味,这道清蒸草鱼,鱼肉软嫩,清香味美,搭配虾丸,更具风味。

展开
主料3人份
辅料
生姜1块
辣椒酱1汤匙
食盐1/2茶匙
生抽1汤匙
黄酒1汤匙
酱油1汤匙
展开全部辅料
步骤1 清蒸鱼的做法大全

准备原料

步骤2 清蒸鱼的做法图解

鱼块洗净均匀切成四大块,加少许食盐、酱油、黄酒腌制15分钟

步骤3 清蒸鱼的家常做法

虾丸为更好入味,切成两半,生姜、青椒切片,黄豆芽择洗干净

步骤4 清蒸鱼的简单做法

先将生姜片摆入盘子中

步骤5 清蒸鱼怎么吃

将鱼块摆放在四周

步骤6 清蒸鱼怎么做

鱼块中间摆上虾丸

步骤7 清蒸鱼怎么炒

然后摆上青椒、黄豆芽

步骤8 清蒸鱼怎么煮

均匀撒入食盐

步骤9 清蒸鱼怎么炖

放微波炉十分钟左右即可,最后加入辣椒酱,吃时搅拌

成品图

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