清蒸芋头红薯

by 纪元杰米3511912325 2 收藏 4768 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.1%
蛋白质
2.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较高热量
初级入门

\n芋头中特含的氟元素能保护牙齿,洁净牙齿和防止龋洞的形成。

展开
主料
辅料
红薯2根
展开全部辅料
步骤1 清蒸芋头红薯的做法大全

准备芋头

步骤2 清蒸芋头红薯的做法图解

红薯,芋头洗净

步骤3 清蒸芋头红薯的家常做法

把红薯切片,芋头切开

步骤4 清蒸芋头红薯的简单做法

再加入3个鸡蛋,蒸至20分钟左右即可出锅

步骤5 清蒸芋头红薯怎么吃

盛入盘,甜糯营养

成品图
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