秋梨膏

by 蕾拉REIRA 10856 收藏 30028 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
47.7%
蛋白质
1.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

淸心润肺安神爽,万物不敌秋梨香。

展开
主料4人份
辅料
生姜少许
冰糖适量
蜂蜜适量
展开全部辅料
步骤1 秋梨膏的做法大全

主要材料备齐,雪梨去皮切小块

步骤2 秋梨膏的做法图解

将切成小块的梨放入料理机,加少量水打成梨蓉

步骤3 秋梨膏的家常做法

华帝程控灶火力调节键选择3档,保持中火,煮锅上炉,加入生姜和冰糖

步骤4 秋梨膏的简单做法

接着加入掰碎的罗汉果,火力调节键选择2档,小火炖煮30分钟

步骤5 秋梨膏怎么吃

用滤筛将梨蓉,姜丝、罗汉果的渣滤出

步骤6 秋梨膏怎么做

滤出的汤水留在锅中,开着盖子继续用小火熬至浓稠

步骤7 秋梨膏怎么炒

用木铲慢慢搅拌至浓稠关火,晾至温热后加入蜂蜜搅拌均匀装入容器中保存即可

成品图
烹饪技巧

罗汉果也可用川贝代替
蜂蜜要待汤汁冷却后再放,温度过高会破坏蜂蜜的营养价值

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