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全家福

by 芸芸小厨 1433 收藏 56494 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25%
蛋白质
3.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

一天接近尾声,走在行色匆匆的人群中,是不是有一刻,最想念的不是餐厅里的美味珍馐,而是记忆深处,那个属于家的味道,妈妈的味道。 全家福是妈妈最爱做给我们吃的一道烩菜,温暖的背后,是妈妈对营养用心的搭配。今天尝试着也做一次,味道也许并不惊艳,但那熟悉的味道弥漫开来的时候,对心最为温暖的一击,这时,是离家最近的时刻。

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步骤1 全家福的做法大全

煎蛋饼,切丝

步骤2 全家福的做法图解

蛋饼切丝,蔬菜切块。胡萝卜焯水、黄花菜焯水。备用。锅烧热,加入葱花、花椒、姜、炝锅。加入水,烧开,加入原料,煮开,放入鸡粉、十三香

步骤3 全家福的家常做法

加入水,烧开,加入原料,煮开,放入鸡粉、十三香。出锅前加入蒜苗调味。

成品图

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