去皮陈醋花生

by 冰清一色 1 收藏 18576 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
86.1%
蛋白质
40.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<30分钟
较高热量
初中水平

天天坚持吃陈醋据说还有美容的功效,巧用陈醋可以清肠排毒,也可以用老醋浸泡花生米,一周以上在食用,每晚吃7-10粒,食疗效果非常的好,老醋花生美味不长肉,嘻嘻。

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主料2人份
辅料
胡萝卜1根
洋葱1个
白糖5克
食盐5克
生抽5克
香菜1棵
展开全部辅料
步骤1 去皮陈醋花生的做法大全

把花生仁放入干净盆中,倒入烧开的水

步骤2 去皮陈醋花生的做法图解

没过花生仁,浸泡1个小时以上,用手就可以轻易的去除红色花生皮

步骤3 去皮陈醋花生的家常做法

脱皮的花生仁放入烤盘中,放入烤箱中层150度,20分钟左右,烤熟即可

步骤4 去皮陈醋花生的简单做法

胡萝卜切成小块备用

步骤5 去皮陈醋花生怎么吃

洋葱切小块,花生仁、胡萝卜和洋葱都放入盆中

步骤6

加入陈醋、生抽、白糖和盐适量,按自己的口味来,陈醋多放一些

步骤7 去皮陈醋花生怎么做

拌匀后,放入冰箱冷藏,入味以后在食用即可,吃时撒上香菜即可

成品图
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