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祛湿赤豆薏米汤

by 从哥营养粥(养生粥) 343 收藏 3798 浏览
其它口味
<60分钟
较低热量
新手尝试

减肥必备的粥,今天它真的来了

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主料1人份
辅料
清水适量
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步骤1 祛湿赤豆薏米汤的做法大全

赤小豆100克

步骤2 祛湿赤豆薏米汤的做法图解

薏米50克,洗净浸泡30分钟左右

步骤3 祛湿赤豆薏米汤的家常做法

将泡好的赤豆炒一下,炒至赤豆呈暗红色

步骤4 祛湿赤豆薏米汤的简单做法

将炒好的豆子、薏米放入锅中,加入1500ml左右清水,煮35分钟即可

成品图
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