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祛湿汤

by honey清清 574 收藏 45787 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.6%
蛋白质
8.7%
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

祛湿汤

展开
主料1人份
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 祛湿汤的做法大全

准备五指毛桃6根,莲子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12颗

步骤2 祛湿汤的做法图解

薏米炒至发黄,去除寒性

步骤3 祛湿汤的家常做法

食材清洗干净,泡水1小时以上

步骤4 祛湿汤的简单做法

养生壶中倒入食材

步骤5 祛湿汤怎么吃

加入1200毫升清水

步骤6 祛湿汤怎么做

开启养生汤模式

步骤7 祛湿汤怎么炒

加入适量冰糖调味

成品图
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