去湿养颜粥
by 雪冰姑娘 377 收藏 19325 浏览
步骤1
材料准备好，红糖一般是准备红糖片
步骤2
除了红糖外其他材料用清水洗净，红枣去核
步骤3
准备好迷你炖锅。将洗净的材料放进锅中，加入开水
步骤4
接电，炖四个小时
步骤5
加入红糖片，继续炖1小时
步骤6
断电。五个小时这些豆已经全部软了，入口即化。糖也入味了
成品图
烹饪技巧
炖锅火力比较小只要放足水这四五个小时都不必担心它干锅。让它慢慢炖，慢炖豆才容易烂
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