此配方是个人自制的去湿养颜配方。
材料准备好,红糖一般是准备红糖片
除了红糖外其他材料用清水洗净,红枣去核
准备好迷你炖锅。将洗净的材料放进锅中,加入开水
接电,炖四个小时
加入红糖片,继续炖1小时
断电。五个小时这些豆已经全部软了,入口即化。糖也入味了
炖锅火力比较小只要放足水这四五个小时都不必担心它干锅。让它慢慢炖,慢炖豆才容易烂