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日本豆腐蒸虾仁

by 营养师一叶美食 9125 收藏 155207 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.3%
蛋白质
4.6%
家常味
<10分钟
较低热量

日本豆腐又称玉子豆腐,但它并不是豆制品,只是因为质感类似豆腐,实际上主要原料是鸡蛋,所以也叫鸡蛋豆腐。它口感似内脂豆腐,爽滑鲜嫩,又有鸡蛋的美味和营养,是美味、营养、健康、方便又便宜的食材。可以根据个人口味做成产麻、辣、酸、甜等多种风味的菜肴。

展开
主料2人份
辅料
葱花适量
酱油适量
展开全部辅料
步骤1 日本豆腐蒸虾仁的做法大全

日本豆腐切开外包装,切成4块,放入盘里。

步骤2 日本豆腐蒸虾仁的做法图解

小葱洗干净切碎,虾仁加盐、料酒拌匀放在豆腐上,淋少许油。

步骤3 日本豆腐蒸虾仁的家常做法

放入蒸锅。

步骤4 日本豆腐蒸虾仁的简单做法

选择最大功率,时间5分钟,启动蒸锅。

步骤5 日本豆腐蒸虾仁怎么吃

程序结束撒上葱花,淋上酱油即可

成品图
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