日式味噌汤

by 珍食记 461 收藏 4837 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.3%
蛋白质
15.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

日式味噌汤,是由味噌酱,裙带菜,和柴鱼片为主要材料熬成的汤,味噌酱是发酵的食品,再加上汤里放了裙带菜(海藻类),裙带菜营养很丰富,多喝此汤对身体好。

展开
主料3人份
辅料
香葱适量
适量
味精适量
展开全部辅料
步骤1 日式味噌汤的做法大全

干裙带菜一小搓,用水泡发好,很容易泡发。柴鱼片十克左右,豆腐1小盒

步骤2 日式味噌汤的做法图解

我用的是这白味噌酱(超市或TB上有卖的)

步骤3 日式味噌汤的家常做法

加入一千多毫升的水,放入柴鱼片,放二片姜片煮几分钟入味,然后把柴鱼片捞出

步骤4 日式味噌汤的简单做法

然后加30一40克的酱大火煮开

步骤5 日式味噌汤怎么吃

然后放裙带菜和切好的豆腐煮五分钟以上,尝咸淡看是否加点盐,最后加点味精和小香葱即可。(也可以加点蟹味菇)

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >