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肉炒新三样

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17%
蛋白质
11.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
适量
花椒粉适量
酱油适量
展开全部辅料
步骤1 肉炒新三样的做法大全

土豆去皮洗净,切条,在清水里过一下

步骤2 肉炒新三样的做法图解

胡萝卜去皮洗净,切条

步骤3 肉炒新三样的家常做法

圆白菜去外皮,洗净,用手掰小块

步骤4 肉炒新三样的简单做法

牛肉洗净,切片,葱切粒

步骤5 肉炒新三样怎么吃

锅内置油,油热后下牛肉,翻炒一下,倒入酱油炒变色

步骤6 肉炒新三样怎么做

后放入土豆条炒匀

步骤7 肉炒新三样怎么炒

然后放入胡萝卜炒匀

步骤8 肉炒新三样怎么煮

最后放入圆白菜

步骤9 肉炒新三样怎么炖

炒到有点干时,加少许清水焖到菜快熟时,加入花椒粉,盐,炒匀后出锅装盘即可.

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