肉酱烤法棍

by 小姿饭儿 1 收藏 12082 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
24.1%
蛋白质
21.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

不记得是哪部法文影片里说“假如有一个愿意为你搭配法棍的人,请爱上他”。平时我会多做一些法棍,切片冷冻,在早晨烹饪之前解冻。法棍做起来也许比较麻烦,但要相信破茧后的成品是自由自在的,它可以随每天的心情自由搭配。你可以搭配无忧无虑的奶酪+坚果,也可以搭配色彩斑斓的奶油+水果,或是想我一样,搭配夯实美味的肉酱+时蔬,烘烤之后会有惊喜。

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主料未知
辅料
生抽1勺
1/4茶匙
紫甘蓝15克
橄榄油1茶匙
展开全部辅料
步骤1 肉酱烤法棍的做法大全

瘦肉加一点姜片,葱,用搅拌机打成肉糜

步骤2 肉酱烤法棍的做法图解

加入蛋,1勺生抽,1茶匙橄榄油,1/4茶匙盐,少许黑胡椒粒,顺时针搅拌

步骤3 肉酱烤法棍的家常做法

法棍切片,涂抹肉糜,紫甘蓝切成碎

步骤4 肉酱烤法棍的简单做法

根据口味适当撒黑胡椒碎,铺上紫甘蓝碎

步骤5 肉酱烤法棍怎么吃

表面淋少许橄榄油,入烤箱上下火185度烘烤10-15分钟

步骤6 肉酱烤法棍怎么做

即食

成品图
烹饪技巧

1,法棍的保存方式是冷冻,在食用前取出解冻烹饪
2,紫包菜的甜味可以中和黑胡椒的辛辣

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