肉卷蛋炒饭

by 杰米田园 4 收藏 4800 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
65.4%
蛋白质
11%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

喜欢常吃常新的炒饭。今天这款炒饭,在添加了鸡蛋、木耳、白菜、土豆、洋葱的同时,又加了俄式肉卷,非常美味。营养也丰富均衡。

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主料2人份
辅料
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 肉卷蛋炒饭的做法大全

木耳提前泡发,土豆去皮洗干净,大白菜洗干净,备好鸡蛋

步骤2 肉卷蛋炒饭的做法图解

备好米饭、俄式肉卷

步骤3 肉卷蛋炒饭的家常做法

俄式肉卷切成丁

步骤4 肉卷蛋炒饭的简单做法

木耳、洋葱切成丁 白菜切成丁

步骤5 肉卷蛋炒饭怎么吃
步骤6 肉卷蛋炒饭怎么做

土豆切成丁

步骤7 肉卷蛋炒饭怎么炒

起油锅,鸡蛋炒熟盛出备用

步骤8 肉卷蛋炒饭怎么煮

再起油锅,洋葱入锅炒

步骤9 肉卷蛋炒饭怎么炖

土豆入锅炒

步骤10 肉卷蛋炒饭怎么煸

白菜入锅炒,加少许水,盖上锅盖烧一会

步骤11 肉卷蛋炒饭怎样煸

加盐炒

步骤12 肉卷蛋炒饭怎样做

肉卷入锅炒

步骤13 肉卷蛋炒饭怎样炒

米饭入锅炒

步骤14 肉卷蛋炒饭怎样煮

鸡蛋入锅炒均匀关火 盛出享用

成品图
烹饪技巧

食材搭配依据个人偏爱
食材入锅顺序以成熟难易而定

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