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肉末粉丝煲

by 人生苦短(来自微信....) 465 收藏 2677 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.5%
蛋白质
4.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

今天想吃粉丝,就做了粉丝煲

展开
主料2人份
辅料
红烧酱油1大勺
食盐1小勺
大蒜2根
油面筋9个
白芝麻适量
展开全部辅料
步骤1 肉末粉丝煲的做法大全

粉丝提前泡发,肉糜解冻

步骤2 肉末粉丝煲的做法图解

弄一个砂锅,把粉丝,肉糜一起煮

步骤3 肉末粉丝煲的家常做法

粉丝煮软了,放入大蒜,盐,酱油,和油面筋继续煮,油面筋煮软以后就可以出锅了,

成品图
烹饪技巧

粉丝提前泡,

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