肉末茄子

by 寻找米米 1 收藏 700 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
40.2%
蛋白质
8.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

家常下饭菜

展开
主料2人份
辅料
适量
适量
酱香汁50克
展开全部辅料
步骤1 肉末茄子的做法大全

准备食材

步骤2 肉末茄子的做法图解

茄子洗净,削花皮,切滚刀

步骤3 肉末茄子的家常做法

锅子烧热,放入适量的油,把大蒜炒香。

步骤4 肉末茄子的简单做法

放入肉末,翻炒片刻

步骤5 肉末茄子怎么吃

放入茄子,小火煎一会儿

步骤6 肉末茄子怎么做

加入酱香汁和一大碗清水,拌匀后焖煮

步骤7 肉末茄子怎么炒

熟透后加入少许盐,拌匀即可盛盘

成品图
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