肉末秋葵蒸鸡蛋

by 美女天天 210 收藏 2019 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.1%
蛋白质
16.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

秋葵蒸鸡蛋加点肉末更好吃

展开
主料1人份
辅料
1克
生抽2克
胡椒粉少许
料酒少许
蒸鱼豉油10克
葱花1勺
展开全部辅料
步骤1 肉末秋葵蒸鸡蛋的做法大全

食材备好

步骤2 肉末秋葵蒸鸡蛋的做法图解

秋葵放入锅里焯水断生

步骤3 肉末秋葵蒸鸡蛋的家常做法

切成片放入深底盘里

步骤4 肉末秋葵蒸鸡蛋的简单做法

鸡蛋加的盐和水稀释搅匀

步骤5 肉末秋葵蒸鸡蛋怎么吃

把蛋液倒入装有秋葵的盘子里放入蒸锅蒸至定型

步骤6 肉末秋葵蒸鸡蛋怎么做

一点肉末放入炒锅加少许生抽,盐,料酒胡椒粉炒熟备用

步骤7 肉末秋葵蒸鸡蛋怎么炒

炒熟的肉末撒在鸡蛋羹表面

步骤8 肉末秋葵蒸鸡蛋怎么煮

倒上蒸鱼豉油

步骤9 肉末秋葵蒸鸡蛋怎么炖

撒上葱花接着再蒸5分钟美味即成

步骤10 肉末秋葵蒸鸡蛋怎么煸

蒸好的很香的

成品图
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