肉沫四季豆

by 綵蘑菇的桑姑娘 5 收藏 2293 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
23.5%
蛋白质
12.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初中水平

现在是四季豆的季节,这四季豆是亲戚家自己种的。绿色健康食品,来一道肉沫四季豆,下饭美味

展开
主料4人份
辅料
适量
3克
4片
大蒜4瓣
料酒5克
干辣椒适量
展开全部辅料
步骤1 肉沫四季豆的做法大全

配料图

步骤2 肉沫四季豆的做法图解

四季豆入油锅炸软

步骤3 肉沫四季豆的家常做法

入蒜、干辣椒、爆香

步骤4 肉沫四季豆的简单做法

加入四季豆翻炒,入盐和少许料酒拌匀出锅

成品图
烹饪技巧

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