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肉末蒸蛋

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
32.3%
蛋白质
20.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

展开
主料2人份
辅料
食用油5毫升
蒜末5克
生抽5克
葱花5克
胡萝卜8克
香菇末8克
3克
展开全部辅料
步骤1 肉末蒸蛋的做法大全

鸡蛋打散

步骤2 肉末蒸蛋的做法图解

加水搅匀

步骤3 肉末蒸蛋的家常做法

过滤

步骤4 肉末蒸蛋的简单做法

盖上保鲜膜

步骤5 肉末蒸蛋怎么吃

扎上小孔

步骤6 肉末蒸蛋怎么做

隔水,大火蒸10分钟

步骤7 肉末蒸蛋怎么炒

倒入食用油、蒜末,大火爆香

步骤8 肉末蒸蛋怎么煮

倒入肉末,煸炒至变色

步骤9 肉末蒸蛋怎么炖

加生抽翻炒均匀

步骤10 肉末蒸蛋怎么煸

放葱花、胡萝卜、香菇末,加水,大火收汁

步骤11 肉末蒸蛋怎样煸

揭开保鲜膜,放上肉末

步骤12 肉末蒸蛋怎样做

撒上葱花即可

成品图
烹饪技巧

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